приёмЗавтрак
источникМилош
статусне тестировал
минут10
милпрепсборка
ingredients[[Тунец в собственном соку|240 г · Тунец в собственном соку]] [[Хлеб цельнозерновой|60 г · Хлеб цельнозерновой]] [[Руккола|40 г · Руккола]] [[Авокадо|80 г · Авокадо]] [[Помидор|0.5 шт · Помидор]] [[Лук репчатый|0.5 шт · Лук репчатый]] [[Чеснок|1 зубчик · Чеснок]] [[Лимон|0.25 шт · Лимон]] [[Петрушка|5 г · Петрушка]] [[Соль морская|1 г · Соль морская]] [[Перец чёрный|1 г · Перец чёрный]]
